قال بيتسو موسيماني مدرب الأهلي المصري يوم الجمعة إن فريقه يملك الروح والاصرار للفوز على ضيفه الرجاء البيضاوي المغربي يوم السبت في ذهاب دور الثمانية لدوري أبطال افريقيا لكرة القدم. وأضاف المدرب الجنوب أفريقي أنه يحترم الفريق المغربي ومدربه رشيد الطاووسي، الذي وصفه بأنه صديقه على المستوى الشخصي وهناك تواصل مستمر بينهما. وتابع خلال مؤتمر صحفي "دور المجموعات يسمح بإمكانية التعويض في حالة الإخفاق في أي مباراة، ولكن الآن الأهلي وصل لدور الثمانية وهناك فريق واحد فقط سيتأهل لقبل النهائي عبر مباراتي الذهاب والعودة بالقاهرة والدار البيضاء". وأشار المدرب إلى أن جميع مباريات الأهلي مع الأندية المغربية صعبة، وهذا تكرر في أكثر من مباراة خاضها الفريق المصري تحت قيادته مع فرق مغربية. وشدد موسيماني على أن الأهلي، حامل اللقب، يفتقد أكثر من لاعب للإصابة مثل المغربي بدر بانون وأكرم توفيق وغيرهما، مشيرا إلى أن هناك 11 لاعبا في الملعب وخمسة لاعبين بدلاء والفريق اعتاد على الغيابات، لكن الأهلي بشكل عام تركيزه منصب حاليا على مواجهة الغد. وقال موسيماني "هناك أكثر من لاعب شارك بديلا وكانت له بصمة، وفرص الجميع متساوية، واليوم في المران الختامي سنحسم التشكيلة الأساسية بناء على حالة جميع اللاعبين. الأهلي توج بثمانية ألقاب قارية لدوري الأبطال، وبعدما توليت المهمة وصل إلى عشر بطولات، والفريق لديه من الخبرة ما يكفي للتعامل مع دور الثمانية وتحقيق هدفه". قال بيتسو موسيماني مدرب الأهلي المصري يوم الجمعة إن فريقه يملك الروح والاصرار للفوز على ضيفه الرجاء البيضاوي المغربي يوم السبت في ذهاب دور الثمانية لدوري أبطال افريقيا لكرة القدم.وأضاف المدرب الجنوب Fri, 15 Apr 2022 22:12:17 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79WcaDVzWdkBmw7OGr7eWyaNVUE5rP1KuGik2OBa8Wrcg%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مسلسلات اون لاين- يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق