قال اتحاد كرة القدم في مالي يوم الثلاثاء إن عبد الله دوكوري لاعب وسط إيفرتون ربط مستقبله الدولي بمنتخب مالي ووصل إلى باماكو لخوض مباراة ذهاب الجولة الفاصلة في التصفيات الأفريقية المؤهلة لنهائيات كأس العالم 2022 أمام تونس يوم الجمعة. وخاض اللاعب البالغ عمره "29 عاما" مباريات دولية مع منتخب فرنسا على مستوى الناشئين لكنه حول الولاء بعد ثلاث سنوات من اتصال مالي به لأول مرة للعب معهم. وقال دوكوري في السابق إنه يأمل في دخول تشكيلة منتخب فرنسا الأول لكنه وافق على التغيير بعد محادثات مع اتحاد كرة القدم في مالي الشهر الماضي. كما أقنعت مالي ألمامي توري، وهو لاعب دولي سابق آخر على مستوى الناشئين ولد في فرنسا، بربط مستقبله بالمنتخب الإفريقي. ويلعب المدافع البالغ عمره "25 عاما" مع اينتراخت فرانكفورت. وعززت مالي، التي خرجت من دور الستة عشر في كأس الأمم الإفريقية الأخيرة في يناير ، صفوفها بعودة شيخ دوكوري لاعب ريسنغ لانس المنافس بالدوري الفرنسي، والقائد السابق عبد الله ديابي، الذي لعب آخر مرة مع منتخب مالي في 2019. وستستضيف مالي، التي لم يسبق لها التأهل لكأس العالم، منتخب تونس قبل مباراة العودة خارج الديار يوم الثلاثاء المقبل. قال اتحاد كرة القدم في مالي يوم الثلاثاء إن عبد الله دوكوري لاعب وسط إيفرتون ربط مستقبله الدولي بمنتخب مالي ووصل إلى باماكو لخوض مباراة ذهاب الجولة الفاصلة في التصفيات الأفريقية المؤهلة لنهائيات كأس Tue, 22 Mar 2022 17:33:57 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A7-CcPeUZqRo2arSw6fch5HkiUQo%2BTTyKNToTRUiP_NCJQ%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مسلسلات اون لاين- يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق