كال توماس توخيل مدرب تشيلسي المديح لجميع العاملين في ناديه بعد بلوغ حامل اللقب دور الثمانية بدوري أبطال أوروبا لكرة القدم بعد أسبوع مليء بالمشاكل خارج الملعب. وانتصر تشيلسي، الذي يعمل برخصة استثنائية من الحكومة البريطانية بعد عقوبات ضد مالكه الروسي رومان أبراموفيتش عقب الهجوم الروسي على أوكرانيا، 2-1 على مضيفه ليل ليتفوق 4-1 في النتيجة الإجمالية. وأبلغ توخيل، الذي قاد تشيلسي للقب دوري الأبطال في موسمه الأول، مؤتمرا صحفيا: نحن منافسون ومن اليوم الأول علمت بالروح التنافسية في النادي، وأعتقد أن هذا ما يطلبه تشيلسي بوضوح من جميع العاملين واللاعبين. لذا قم بعملك وقدم كل ما لديك. "الجميع يلعبون دورا مهما في الوقت الحالي. الجميع يقفون بجانب الفريق و80 عاملا في كوبهام. نحن منافسون وسنظل بغض النظر عما يحدث". وانتصر تشيلسي في ملعب بيير موروي بفضل ثنائية كريستيان بوليسيك وسيزار أزبليكويتا. وبغض النظر عن النتيجة قال توخيل إن الوضع المحيط بالنادي لن يكون عذرا حيث يركز فريقه فيما يحدث على أرض الملعب. وأضاف: هناك دائما خيط رفيع بين سبب صعوبة الأمور والأعذار. نحن نتحمل المسؤولية ونتحمل ذلك. بمجرد أن تعمل في تشيلسي، هذا ما تفعله. "بمجرد أن تعمل في تشيلسي، فإنك تعمل بأقصى طاقتك وهذا ما تفعله يوميا". وتطلع المدرب الألماني لدور الثمانية وأكد أنه سيكون من الصعب التفوق على فريقه. وتابع: أريد أن نكون الفريق الذي لا يريد أحد مواجهته. هذا هو الدور الذي نريد أن نرى أنفسنا فيه في دور الثمانية. كال توماس توخيل مدرب تشيلسي المديح لجميع العاملين في ناديه بعد بلوغ حامل اللقب دور الثمانية بدوري أبطال أوروبا لكرة القدم بعد أسبوع مليء بالمشاكل خارج الملعب.وانتصر تشيلسي، الذي يعمل برخصة استثنائية Thu, 17 Mar 2022 14:28:37 +0400 -- شكرا لكم
---
تلقيت هذه الرسالة لأنك مشترك في مجموعة "احدث الاخبار" في مجموعات Google.
لإلغاء الاشتراك في هذه المجموعة وإيقاف تلقي رسائل الإلكترونية منها، أرسل رسالة إلكترونية إلى news2022+unsubscribe@googlegroups.com.
لعرض هذه المناقشة على الويب، انتقل إلى https://groups.google.com/d/msgid/news2022/CACY1A79Z%2BWQQFkBimwU9YpV%3DiTWNOvL%2By%2BW5eLyTRJMxKUKtiA%40mail.gmail.com.
هل تعلم أن الضحك بمثابة التمارين رياضية؟ حيث يساعد على التخلص من دهون الجسم، وأشارت جامعة فرانكفورت أن الضحك من 10 إلى 15 دقيقة يوميا يساعد على خسارة 3 كيلو سنويا، إلى جانب فوائده الطبية مثل التخلص من الخلايا السرطانية، وزيادة التركيز، والحد من الإصابة بأمراض القلب، بالإضافة إلى الفوائد النفسية مثل رفع الروح المعنوية والشعور بالراحة. تعرف معنا على فوائد الضحك الطبية حسب ما ذكره موقع "WebMD" مسلسلات اون لاين- يساعد على الحد من خطر الاصابة بالسكتات الدماغية والنوبات القلبية. - يقلل من مستويات التوتر والإجهاد ،والقلق. وفى دراسة نشرت في طب الشيخوخة وعلم الشيخوخة الدولية، فقد وجد أن العلاج بالضحك يساعد على انخفاض الاكتئاب لدى كبار السن عن طريق تحسين التفاعلات الاجتماعية. - يساعد الضحك على تحسين المناعة، وبالتالي يساهم في تقليل الإصابة بالكثير من الأمراض مثل نزلات البرد والسعال. - يساعد على تحسين الدورة الدموية التي تقلل من ضغط الدم، والتي هي واحدة من الأسباب الرئيسية لأمراض القلب وتصلب الشرايين. - يعزز من إنتاج “السيروتونين " المضاد للاكتئاب. - تساعد على انخفاض مستويات السكر في الدم.ش - يزيد من معدل ضربات القلب بصورة مؤقتة ، وبالتالي زيادة كمية الأوكسجين التي تتدفق إلى المخ، مما يساعد على تحسين وظائف المخ مثل الذاكرة، والذكاء. - هل تعلم أن الضحك بمثابة تمارين رياضية؟ فالضحك يعمل على انقباض عضلات البطن وتدليكها، وبالتالي يساعد في التخلص من الكرش
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق